Vlog 1: Infuus Imi

Imi krijgt vanwege haar immuunafwijking CVID één keer in de 3 weken een infuus. In haar allereerste vlog (spannend!) laat ze uitgebreid zien hoe dit, gewoon thuis op de bank, in zijn werk gaat. Als je nog vragen hebt, stel ze gerust door een reactie hieronder achter te laten.

Read more
Advertenties

Afvallen zonder honger met dit ontbijt

Ruim een jaar geleden wilde Imi graag de laatste zwangerschapskilo’s kwijtraken. Eiwitten zijn niet alleen goed voor het spierherstel. Een ander voordeel is dat eiwitten ook heel goed vullen. Deze eiwitshake van frambozen (of aardbeien), avocado, karnemelk en eiwitpoeder maak ik bijna elke ochtend voor Imi en mij. Het verveelt nooit en het is voor ons voldoende om een hele ochtend geen honger te hebben. Ideaal dus als je nog wat kilo’s wilt afvallen. Imi is o.a. met dit ontbijt zo’n 5 kilo afgevallen.

Read more